Piknik "Zrób pierwszy krok do zdrowia"

Chciałbyś zacząć się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz od czego zacząć? Chcesz się dowiedzieć jak ćwiczyć w domu bez zakupu drogich sprzętów? A może, po prostu, chcesz skorzystać z darmowych konsultacji dietetycznych? Jeżeli, choć na jedno z tych pytań odpowiedziałeś TAK, to razem z Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej, zapraszamy Cię piknik edukacyjny „Zrób pierwszy krok do zdrowia".


W najbliższą sobotę 15 grudnia, w Zespole Szkół Nr 1 im. J.S. Cezaka w Zgierzu (ul. Długa 89/91) w godz. 10.00-18.00, będziesz miał niesamowitą okazję skorzystać za darmo, m.in.

✔️ z porad ekspertów w zakresie zdrowej diety i aktywności fizycznej;

✔️sprawdzić oraz poznać skład swojego ciała i wiek metaboliczny;

✔️ dowiedzieć się jak ćwiczyć w domu bez zakupu drogich sprzętów;

✔️ spróbować ćwiczeń z kijkami do nordic walking i piłką do pilates;

✔️ skosztować pożywnych i zdrowych smoothies;


Dla najmłodszych zaś mamy przygotowaną specjalną strefę zabawy. Śmiało, zrób z nami pierwszy krok do zdrowia

Zobacz także

[WIDEO + ZDJĘCIA] Co symbolizuje kamień …

Zbliża się XXI Międzynarodowy Turniej Ry…

Wieczorny pożar zakładu produkcyjnego w …

[ZDJĘCIA] Dobre granie w Kutnie. Inaugur…

[ZDJĘCIA] Wystartowała 33. Piesza Pielgr…

[WAŻNE] Apel do mieszkańców Gminy Głowno…

Nocny pożar budynku mieszkalnego. Na mie…

Trwa 9. edycja "Paki dla Uczniaka…

Wysyp firm specjalizujących się w uzyski…

Uwaga zgierzanie! Nadciągają burze z gra…

Polskie Stronnictwo Ludowe i Koalicja Po…

[ZDJĘCIA] Za nami ostatni piknik rodzinn…

[ZDJĘCIA] Sparingowe zwycięstwo rezerw B…

Zgierz łączy pokolenia. W Parku Miejskim…

[ZDJĘCIA] IV liga: Derby Powiatu dla Bor…

Groźny wypadek w Aleksandrowie Łódzkim -…

Tragiczny wypadek na autostradzie A2. Sa…

Prawo i Sprawiedliwość odkryło karty. Kt…