Piknik "Zrób pierwszy krok do zdrowia"

Chciałbyś zacząć się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz od czego zacząć? Chcesz się dowiedzieć jak ćwiczyć w domu bez zakupu drogich sprzętów? A może, po prostu, chcesz skorzystać z darmowych konsultacji dietetycznych? Jeżeli, choć na jedno z tych pytań odpowiedziałeś TAK, to razem z Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej, zapraszamy Cię piknik edukacyjny „Zrób pierwszy krok do zdrowia".


W najbliższą sobotę 15 grudnia, w Zespole Szkół Nr 1 im. J.S. Cezaka w Zgierzu (ul. Długa 89/91) w godz. 10.00-18.00, będziesz miał niesamowitą okazję skorzystać za darmo, m.in.

✔️ z porad ekspertów w zakresie zdrowej diety i aktywności fizycznej;

✔️sprawdzić oraz poznać skład swojego ciała i wiek metaboliczny;

✔️ dowiedzieć się jak ćwiczyć w domu bez zakupu drogich sprzętów;

✔️ spróbować ćwiczeń z kijkami do nordic walking i piłką do pilates;

✔️ skosztować pożywnych i zdrowych smoothies;


Dla najmłodszych zaś mamy przygotowaną specjalną strefę zabawy. Śmiało, zrób z nami pierwszy krok do zdrowia

Zobacz także

Spowodował wypadek, w którym zginął czło…

Są pieniądze na przebudowę Łęczyckiej w …

[ZDJĘCIA] Dzieci w Wojewódzkim Szpitalu …

[ZDJĘCIA] Aleksandrowskie basketki Wicem…

[NOWE FAKTY] Śmiertelny wypadek na Aleks…

[ZDJĘCIA] Śmiertelny wypadek na drodze A…

W play-off 2:0 dla Bzury

Rozpoczął się Tydzień Pomocy Osobom Pokr…

Służby na autostradzie A2. Samochód rozb…

70 lat Gminnej Biblioteki Publicznej w P…

Porażka Boruty w sparingu z rezerwami Wi…

Rezerwy Boruty Zgierz: Udany debiut Patr…

[ZDJĘCIA] Dzisiejszy mecz Koni Mechanicz…

Konie wciąż bez wiosennego zwycięstwa w …

Helios Białystok kolejnym rywalem Koni M…

Budowa oświetlenia w Gminie Parzęczew

Libacja alkoholowa zakończona śmiercią. …

Wypowiedz się ws. likwidacji przejazdów …